Page 12 - ZI Broj 80/2015
P. 12
OK Održano predavanje na temu ˝Depresija i kako si samopomoći˝
ZABRINJAVAJUĆA PROGNOZA:
Depresija će do 2030. godine biti prva
na listi nezaraznih kroničnih bolest
Što se tiče liječenja depresije, tri su mogućnosti: samopomoć, psihoterapija
te terapija antidepresivima. S time da se u najtežim slučajevima depresije
obavezno preporučuje primjena antidepresiva, što samo po sebi nije dovoljno
Krapinsko-zagorska županija u su-
radnji s Udrugom za promicanje is-
tih mogućnosti iz Zagreba organizirala
je stručni skup na temu„Depresija
i kako si samopomoći“, koji je bio
namijenjen stručnjacima ustanova
socijalne skrbi, zdravstvenih ustanova,
odgojno obrazovnih ustanova te orga-
nizacija civilnog društva koji se u svom
radu susreću s osobama s invalidite-
tom.
Predsjednica Udruge za promicanje
istih mogućnosti Mirjana Dobranović
osvrnula se na položaj osoba s invali-
ditetom u današnjem vremenu te na
poboljšanje tog položaja. Istaknula
je, da se i sama susrela s problemom
depresije, jer je kao 28-godišnjakinja
doživjela tešku prometnu nesreću te
je od tada u invalidskim kolicima. No,
svojim pozitivnim stavom i upornošću
uspjela je prebroditi probleme.
Prepoznavanje simptoma
Predavanje je održala socijalna psi-
hijatrica i psihoterapeutkinja mr. sc.
Maja Kurent, dr. med.
- Depresija je ozbiljan problem u
današnjem svijetu te se predviđa da sije, tri su mogućnosti: samopomoć,
će do 2030. godine biti prva na listi psihoterapija te terapija antidepre-
nezaraznih kroničnih bolesti, rekla je sivima.
te se osvrnula na mnoge simptome
depresije kao što su loše raspoloženje, Samopomoć
nedostatak interesa, zadovoljstva,
promjene apetita, promjene obrasca - S time, da se u najtežim slučajevima
spavanja, umor, osjećaj bezvrijed- depresije obavezno preporučuje prim-
nosti, česte misli o smrti, a posebno jena antidepresiva, što samo po sebi
je pritom naglasila važnost njihovog nije dovoljno. Antidepresivi djeluju
pravodobnog prepoznavanja. samo kratkoročno na poboljšanje
- Uz depresiju vežemo dva mita, mit o raspoloženja te se obavezno
bezvrijednosti te mit o bespomoćnosti. preporučuje i psihoterapija. Što se
Kod mita o bezvrijednosti ubrajamo pak tiče samopomoći, važno je da u
one osobe koje smatraju da su nes- današnjem užurbanom svijetu, poje-
posobne, manje vrijedne od drugih dinac ne zanemari samog sebe. Treba
ljudi, a kod mita o bespomoćnosti one, pronaći vremena odnosno dozvoliti si,
koje se prepuštaju pasivnosti i nemaju unatoč mnogobrojnim obvezama, slo-
volje za životom, rekla je doktorica te bodno vrijeme za kavu s prijateljima,
dodala da, što se tiče liječenja depre- druženje u kinu, kazalištu, uživanju u
prirodi, zaključila je dr. Kurent. (ab)
12 Zagorje International
ZABRINJAVAJUĆA PROGNOZA:
Depresija će do 2030. godine biti prva
na listi nezaraznih kroničnih bolest
Što se tiče liječenja depresije, tri su mogućnosti: samopomoć, psihoterapija
te terapija antidepresivima. S time da se u najtežim slučajevima depresije
obavezno preporučuje primjena antidepresiva, što samo po sebi nije dovoljno
Krapinsko-zagorska županija u su-
radnji s Udrugom za promicanje is-
tih mogućnosti iz Zagreba organizirala
je stručni skup na temu„Depresija
i kako si samopomoći“, koji je bio
namijenjen stručnjacima ustanova
socijalne skrbi, zdravstvenih ustanova,
odgojno obrazovnih ustanova te orga-
nizacija civilnog društva koji se u svom
radu susreću s osobama s invalidite-
tom.
Predsjednica Udruge za promicanje
istih mogućnosti Mirjana Dobranović
osvrnula se na položaj osoba s invali-
ditetom u današnjem vremenu te na
poboljšanje tog položaja. Istaknula
je, da se i sama susrela s problemom
depresije, jer je kao 28-godišnjakinja
doživjela tešku prometnu nesreću te
je od tada u invalidskim kolicima. No,
svojim pozitivnim stavom i upornošću
uspjela je prebroditi probleme.
Prepoznavanje simptoma
Predavanje je održala socijalna psi-
hijatrica i psihoterapeutkinja mr. sc.
Maja Kurent, dr. med.
- Depresija je ozbiljan problem u
današnjem svijetu te se predviđa da sije, tri su mogućnosti: samopomoć,
će do 2030. godine biti prva na listi psihoterapija te terapija antidepre-
nezaraznih kroničnih bolesti, rekla je sivima.
te se osvrnula na mnoge simptome
depresije kao što su loše raspoloženje, Samopomoć
nedostatak interesa, zadovoljstva,
promjene apetita, promjene obrasca - S time, da se u najtežim slučajevima
spavanja, umor, osjećaj bezvrijed- depresije obavezno preporučuje prim-
nosti, česte misli o smrti, a posebno jena antidepresiva, što samo po sebi
je pritom naglasila važnost njihovog nije dovoljno. Antidepresivi djeluju
pravodobnog prepoznavanja. samo kratkoročno na poboljšanje
- Uz depresiju vežemo dva mita, mit o raspoloženja te se obavezno
bezvrijednosti te mit o bespomoćnosti. preporučuje i psihoterapija. Što se
Kod mita o bezvrijednosti ubrajamo pak tiče samopomoći, važno je da u
one osobe koje smatraju da su nes- današnjem užurbanom svijetu, poje-
posobne, manje vrijedne od drugih dinac ne zanemari samog sebe. Treba
ljudi, a kod mita o bespomoćnosti one, pronaći vremena odnosno dozvoliti si,
koje se prepuštaju pasivnosti i nemaju unatoč mnogobrojnim obvezama, slo-
volje za životom, rekla je doktorica te bodno vrijeme za kavu s prijateljima,
dodala da, što se tiče liječenja depre- druženje u kinu, kazalištu, uživanju u
prirodi, zaključila je dr. Kurent. (ab)
12 Zagorje International
