Svake godine 13. listopada obilježava se Svjetski dan bez grudnjaka, datum koji na prvu može zazvučati provokativno, ali iza tog neobičnog naziva krije se snažna poruka – brini o zdravlju svojih dojki.
Ovaj dan nije nastao da bi šokirao, već da bi podsjetio žene diljem svijeta na važnost samopregleda dojki i redovitih liječničkih kontrola, u svrhu prevencije i ranog otkrivanja raka dojke. U simboličnom činu skidanja grudnjaka krije se poruka slobode, samopouzdanja, ali i solidarnosti sa svim ženama koje se bore ili su se borile s ovom bolešću.
Više od simbola – poziv na akciju
Rak dojke je najčešći oblik raka kod žena, ali otkriven u ranoj fazi, u velikoj većini slučajeva može se uspješno liječiti. Upravo zato, Svjetski dan bez grudnjaka nije samo trenutak modnog ili društvenog izraza – on je poziv svakoj ženi da zastane i zapita se: “Kada sam se posljednji put pregledala?”
Samopregled traje tek nekoliko minuta mjesečno, ne zahtijeva nikakvu opremu, a može doslovno spasiti život. Osim samopregleda, redoviti pregledi kod liječnika ključni su koraci u ranom otkrivanju i uspješnom liječenju bolesti.
Listopad u znaku zdravlja
Listopad je globalno prepoznat kao Mjesec borbe protiv raka dojke, a Dan bez grudnjaka jedan je od načina kako se poruka o važnosti prevencije dodatno širi. Uz ružičaste vrpce, humanitarne utrke i brojne edukativne kampanje, i ovaj dan koristi jednostavan, ali snažan simbolizam kako bi dopro do što većeg broja žena – bez obzira na dob, stil života ili status.
Briga o vlastitom zdravlju nije luksuz, već najvažniji oblik ljubavi prema sebi. Zato 13. listopada nije dan kada “samo” ne nosimo grudnjak – to je dan kada biramo osviještenost, solidarnost i preventivu.









