Kada psujemo osjećamo se puno sretnijima, kažu znanstvenici. Tvrde da se tako oslobađamo frustracija te nas to dovodi do manje depresije, stresa i tjeskobe nego kad smo pristojni. Rezultati pridodaju istraživanju koje pokazuje da psovanje također može smanjiti fizičku bol, piše The Sun, a prenosi Večernji list.
– Psovanje je prirodna reakcija za oslobađanje od stresa i izbjegavanje boli. Može poslužiti kao nesvjesni mehanizam samoobrane za smanjenje učinaka svakodnevnih stresora – rekao je autor studije, dr. Waqar Husain.
Studija dr. Husaina na 98 muškaraca i 155 žena u Pakistanu usporedila je koliko često koriste psovke sa samoprocjenom mentalnog zdravlja. Oba su spola podjednako postigla rezultate u mjerenju anksioznosti i depresije – ali oni koji psuju imali su niže rezultate. Također je utvrđeno da su muškarci više psovali, a žene bile pod većim stresom.
– Rezultati otkrivaju znatno niže razine depresije i stresa među onima koji su postigli više ocjene na vulgarnosti. Vulgarnost je oblik emocionalnog izražavanja i to se smatra korisnim za bolje psihičko blagostanje. S druge strane, potiskivanje emocija negativno utječe na mentalno zdravlje – dodao je dr. Husain.
Inače, dr. Husain, sa Sveučilišta Comsats u Islamabadu, također kaže da psovanje može biti učinkovito ‘s ili bez publike’. Svrstava psovanje uz druge načine da se ispušemo, uključujući plakanje, slušanje glazbe, borilačke vještine i nasilne video igrice.
