Ovog ljeta, ponovno se očekuju vrlo visoke temperature te nas čak do kraja ovog tjedna očekuje i do 30°C stupnjeva. Glavni meteorolog HRT-a, Zoran Vakula kaže da nas ipak sljedeći tjedan čeka osvježenje, ali kratkotrajno.
Također, Vakula je dodao da će u srpnju i kolovozu biti još i veća odstupanja od prosjeka nego u lipnju. Dakle, moguća su i hladnija razdoblja, ali će nakon njih odmah uslijediti vrlo visoke temperature. Isto tako, očekuju se i toplinski valovi za koje se još uvijek ne zna koliko će trajati i kakvog intenziteta će biti. Prošle godine bilo ih je oko pet te ih se najmanje toliko očekuje i ove godine.
Ono na što Vakula upozorava jest da u posljednjih 30-ak godina zbog posljedice globalnog zatopljenja, toplinski valovi traju dugo te da su i noćne temperature znatno porasle. Neki ljudi to posebno teško podnose, pogotovo jer se organizam ne stigne odmoriti od velikih vrućina koje su sve učestalije i danju i noću.
Hrvatski zavod za javno zdravstvo napominje izbjegavanje boravka na direktnom suncu, pogotovo u razdoblju od 10 do 17 sati. Također, potrebno je unositi dovoljno tekućine, negazirane i niskokalorične te nositi laganu, široku i svijetlu odjeću.
Još jedna preporuka je tuširanje u mlakoj vodi, nikako hladnoj, a obroci bi trebali biti što laganiji i bazirati se na voću i povrću.
