U Općoj bolnici Zabok jučer je obilježen 25. Tjedan mozga, međunarodna javnozdravstvena kampanja usmjerena na promicanje znanja o ljudskom mozgu, njegovim funkcijama i iznimnim sposobnostima. Tim je povodom Odjel za neurologiju organizirao stručna predavanja koja su okupila brojne zdravstvene djelatnike i druge zainteresirane sudionike.
Ovogodišnja tema bila je odnos mozga i pokreta, s naglaskom na utjecaj tjelesne aktivnosti na funkciju mozga, procese učenja i očuvanje mentalnog zdravlja. Predavanja su bila namijenjena zdravstvenim djelatnicima, medicinskim sestrama i tehničarima, učenicima srednjih medicinskih škola, studentima, specijalizantima te liječnicima različitih specijalnosti, a sudjelovanje je bodovano od strane Hrvatske liječničke komore i Hrvatske komore medicinskih sestara i medicinskih tehničara.
U sklopu programa održana su predavanja: ‘Mozak i pokret’ dr. Leonarda Lamota, specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije, ‘Cirkadijani ritam’ dr. Ive Šamec, specijalizantice neurologije, te ‘Neurobiologija ljubavi’ dr. Dore Fureš, specijalizantice neurologije. Koordinatorica programa bila je doc. prim. dr. sc. Maida Seferović, dr. med., specijalistica neurologije.
Dr. Leonard Lamot u svom je izlaganju istaknuo snažnu povezanost mozga i pokreta, naglašavajući kako mozak upravlja pokretom, ali i kako pokret povratno djeluje na mozak. Tjelesna aktivnost potiče neuroplastičnost, odnosno sposobnost mozga da se kontinuirano prilagođava i uči, što nije ograničeno samo na dječju dob, već traje tijekom cijelog života. Uz to, kretanje pozitivno utječe na vaskularnu aktivnost cijelog organizma, povećava cerebralni protok krvi, poboljšava reaktivnost krvnih žila i oksigenaciju mozga. Sve navedeno ima važnu ulogu u prevenciji neuroloških bolesti, ali i u oporavku nakon njih, uz smanjenje rizika od moždanog udara.
Dr. Iva Šamec govorila je o cirkadijanom ritmu i poremećajima spavanja, koji spadaju među najčešća kronična stanja današnje populacije. Posebno je istaknula čimbenike koji narušavaju prirodni ritam spavanja, poput noćne izloženosti svjetlu, nepravilnih prehrambenih navika i smjenskog rada. Naglasila je i razlike među spolovima, pri čemu žene imaju tendenciju ranijeg odlaska na spavanje. Kvaliteta sna, pravilna prehrana i usklađen dnevni ritam ključni su za očuvanje zdravlja, jer dugotrajni poremećaji spavanja mogu imati značajne posljedice na cjelokupno funkcioniranje organizma.
Dr. Dora Fureš približila je sudionicima molekularnu osnovu zaljubljenosti kroz područje neurobiologije ljubavi. Zaljubljenost je, kako je istaknula, povezana s nizom biokemijskih promjena, uključujući i porast kortizola, zbog čega se simptomi zaljubljenosti mogu promatrati i kao svojevrsni stres za organizam. S vremenom, ulogu preuzima oksitocin – hormon povezanosti i povjerenja, važan za stabilizaciju odnosa, ali i prisutan u procesima poput poroda i dojenja.
Zajednička poruka predavanja bila je jasna – za očuvanje zdravlja mozga važno je redovito se kretati, kvalitetno spavati i njegovati zdrave odnose. U Hrvatskoj se ovaj tjedan, od 16. do 22. ožujka, održava jubilarni 25. Tjedan mozga, nacionalna manifestacija koja je dio globalne inicijative ‘Brain Awareness Week’. Cilj ove kampanje je približiti javnosti najnovije spoznaje o funkcijama i istraživanju mozga. Tjedan mozga organiziraju Hrvatsko društvo za neuroznanost i Hrvatski institut za istraživanje mozga Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu, uz potporu Znanstvenog centra izvrsnosti za temeljnu, kliničku i translacijsku neuroznanost te Hrvatske akademije znanosti i umjetnosti.
U provedbi programa sudjeluju brojne akademske i zdravstvene institucije iz cijele Hrvatske, uključujući sveučilišta u Zagrebu, Splitu, Rijeci, Osijeku i Zadru te Hrvatsko katoličko sveučilište, kao i mnoge klinike, zavode, škole i udruge. Partneri ovogodišnjeg programa su Sveučilište Algebra Bernays, Poliklinika SUVAG, Centar za rehabilitaciju Zagreb – podružnica Sloboština, Veteranski centar Daruvar te Društvo Naša djeca Maksimir, uz niz drugih obrazovnih, zdravstvenih i znanstvenih ustanova. Opća bolnica Zabok i ove je godine svojim sudjelovanjem dala doprinos širenju svijesti o važnosti očuvanja zdravlja mozga i razvoju neuroznanstvenih istraživanja.
