Nigella Lawson (65), poznata kuharica s televizije u Velikoj Britaniji te autorica kuharica, podijelila je svoj recept za lijek protiv mamurluka. Pomiješala je brendi, ‘Worcestershire’ umak, ocat i Tabasco, a na kraju dodala sirovo jaje.
– Ideja koja stoji iza ovoga je da vam žumanjak daje dozu proteina, a ostatak je samo ono načelo: “Što god vas ne ubije, ojača vas”. Zapamtite, ovo sve morate progutati cijelo – poručuje Lawson u receptu.
Jedan od najlakših načina da izbjegnete užas mamurluka je da se dobro hidrirate. Čak i relativno malo pijenja dovodi do dehidracije. To pak može uzrokovati glavobolju, umor i nedostatak energije koje mnogi od nas povezuju s mamurlukom. Kada se probudite s neugodnim osjećajem, popiti čašu vode trebalo bi biti na vrhu vaše liste obaveza.
Rehidracija će biti još lakša ako se sjetite popiti malo vode prije odlaska u krevet…
